Oruç tutan insanların özellikle
sahurda dişlerini fırçalamasının önemlidir.
''İftar ve özellikle sahurda
yemeklerden sonra dişler fırçalanmadığı zaman ağızda kalan
kalıntılar, sahurdan iftara kadarki uzun sürede kolayca bakteri
üretiyor. Ağızdaki yeme içme hareketleri ve tükürük salgısı,
kalıntıların atılmasına yardımcı olur, ancak oruçluyken yeme içme
olmadığı için kalıntılar atılamıyor. Ayrıca tükürük salgısı
oruçluyken en az seviyede olmaktadır. Bu nedenle kolayca üreyen
bakteriler, ağızda asitlenmeye yol açmakta, asitler de
diş çürüklerine neden olmakta veya çürükleri
hızlandırmakta.''
Özellikle sahurdan sonra dişlerin
fırçalanmasının bu sorunları ortadan kaldıracağına işaret ederek,
fırçalamadan sonra tuzlu su ile ağzın gargara yapılmasının
da bakterilerin üremesini engelleyeceğini sözlerine ekledi.
|